詠春拳基礎班 (2018年10月)  - 250365-03 (周四)

課程講座-
課程編號183-250365-03
簡介

本 課 程 是 由 香 港 中 文 大 學 專 業 進 修 學 院 主 辦 的 短 期 課 程 。 理 論 和 實 踐 並 重 , 從 科 學 的 角 度 , 透 過 健 康 體 適 能 及 運 動 元 素 , 深 入 淺 出 地 去 介 紹 詠 春 拳 的 奧 祕 , 配 以 有 系 統 及 安 全 的 練 習 , 令 普 羅 大 眾 對 中 國 傳 統 武 術 精 粹 有 更 深 的 認 識 。 課 程 內 容 包 括 詠 春 拳 的 心 法 、 手 法 、 基 本 拳 腿 、 自 衛 技 術 和 套 路 , 亦 將 體 適 能 的 理 念 融 入 詠 春 拳 中 , 使 學 員 透 過 課 堂 理 論 及 互 動 練 習 而 認 識 到 如 何 改 善 體 質 、 心 肺 功 能 、 協 調 能 力 及 反 應 , 並 增 強 自 衛 能 力 , 提 升 應 變 能 力 , 亦 能 趁 學 習 詠 春 拳 而 放 鬆 身 心 , 消 除 壓 力 。

報 名 及 課 程 詳 情 請 參 閱 香 港 中 文 大 學 專 業 進 修 學 院 網 站

課程教練/導師曾偉新 (高級教練 / 課程高級導師)
詠春樓國術會認可教練
教學語言粵語
講座-
開課日期2018 年 10 月 25 日
上課時間逢週四,07:00 PM - 09:00 PM (8講)
上課地點詠春樓教練培訓中心
截止報名日期截止報名日期為開課前的十日。逾期申請只會在該課程名額未滿的情況下才被考慮接納。
報名費-
學費-
報讀資格-